Benjamin Sanchez

Author's Posts

  • เพลงที่ชาวไทยนิยมฟังตอนเล่นกีฬา

    เพลงที่ชาวไทยนิยมฟังตอนเล่นกีฬา0

    กีฬากับการฟังเพลงเกี่ยวกันอย่างไร สำหรับสายออกกำลังกายเล่นกีฬา เชื่อว่าหลายคนชื่นชอบการฟังเพลงระหว่างทำกิจกรรมอย่างแน่นอน เพลงกับการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ตัดกันไม่ขาด ซึ่งอาจฟังเพื่อเพิ่มความสนุกหรือลดความน่าเบื่อระหว่างเล่นกีฬา โดยเฉพาะในหมู่นักวิ่ง และเหล่าคนเล่นฟิตเนสที่จะมีอุปกรณ์การออกกำลังกายต่างๆเช่นรองเท้า เสื้อผ้า นาฬิกา และสิ่งที่ขาดไปไม่ได้คือหูฟังที่ใช้สำหรับสวมใส่ฟังเพลงให้เพลิดเพลินระหว่างออกกำลังกาย ปัจจุบันหากใครที่เคยไปสนามวิ่งและฟิตเนส จะพบเห็นว่ากว่า 90% เหล่าผู้คนที่มาเล่นกีฬาล้วนแล้วแต่มีหูฟังส่วนตัวเป็นอุปกรณ์ที่ขาดไม่ได้เพื่อใช้สำหรับฟังเพลงอยู่เสมอ นอกจากนั้น อย่าพลาดข่าวล่ามาแรงเกี่ยวกับรายนามใหม่ของ ดัง พันกร ไอดอลคนดังแห่งยุค 90 แนวเพลงสำหรับออกกำลังกาย แน่นอนว่า เพลงมีหลากหลายแนว ซึ่งแนวเพลงที่เหมาะสมกับการออกกำลังกายส่วนใหญ่จะเป็นเพลงปลุกใจเพิ่มพลัง แนวเพลงรักอารมณ์ดี หรือแนวเพลงฟังสบายผ่อนคลายที่จะช่วยให้ออกกำลังกายได้อย่างต่อเนื่อง สำหรับเพลงเพิ่มพลังมักเป็นเพลงร็อกหรือฮิปฮ็อปที่ฟังแล้วสนุกฮึกเหิมกับจังหวะดนตรีที่เหมือนช่วยเพิ่มพละกำลังให้กับคนฟังอยู่ตลอดเวลา ขณะที่เพลงรักอารมณ์ดีก็ช่วยได้เช่นกัน โดยออกไปทางสร้างความสุขระหว่างการออกกำลังกายที่จะช่วยให้เล่นกีฬาได้ต่อเนื่องไม่รู้สึกเหนื่อยหรือเบื่อง่าย ส่วนแนวเพลงฟังสบายๆเช่น เพลงที่มีดนตรีฟังสบายไม่หนักหูหรือเพลงที่ฟังแล้วสดใสก็มีส่วนช่วยให้การเล่นกีฬาของคุณมีความเพลิดเพลินมากขึ้น เพราะช่วยผ่อนคลาย ไม่รู้สึกเหนื่อยอีกทั้งยังสร้างความอารมณ์ดีตลอดเวลาที่ออกกำลังกายอีกด้วย อย่างไรก็ตามแนวเพลงต่างๆก็ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคนด้วย นอกจากนั้น เรายังมีบทความน่าสนใจเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องรู้สำหรับการเล่นกอล์ฟในประเทศไทย เพลงที่คนไทยนิยมยามเล่นกีฬา สำหรับเพลงที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของคนไทยในยามเล่นกีฬา ทาง Spotify เคยเผยข้อมูลที่มาจากสถิติยอดฟังเพลงที่ถูกสตรีมมากที่สุดขณะออกกำลังกาที่นับจากเพลย์ลิสต์ที่เปิดให้บริการกับผู้คนที่ออก ที่เคยถูกบันทึกไว้คือเพลง More Than You Know ผลงานของศิลปินดูโอ้ชาวสวีเดนที่ทำเพลงแดนซ์ ออกมาเมื่อพฤษภาคม ปี 2017 อย่างไรก็ตามเพลงอันดับ 1 ที่ถูกสตรีมขณะออกกำลังกายที่นิยมมากที่สุดของเหล่าผู้ใช้ทั่วโลกคือเพลง Till I

    READ MORE
  • สุดยอดนักมวยไทยในศึก UFC

    สุดยอดนักมวยไทยในศึก UFC0

    นักมวยไทยในเวที UFC ศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานกำลังได้รับความนิยมเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ เพราะเป็นการต่อสู้ที่เปิดโอกาสให้นักกีฬาได้ใช้ความสามารถของตัวเองต่อสู้กับฝั่งตรงข้ามได้อย่างเต็มที่ ซึ่งต่างคนต่างก็มีสไตล์ที่ถนัดแตกต่างกันออกไป หนึ่งในนั้นก็คือมวยไทย ดังที่ปรากฏให้เห็นกันแล้วว่ามีนักกีฬาหลายคนเลยทีเดียวที่เป็นนักมวยไทย และก็ประสบความสำเร็จเป็นที่น่าพอใจในเวทีระดับนี้ ส่วนจะมีใครกันบ้างนั้น เราลองมาส่องดูกันสักหน่อยดีกว่า เช่นว่า มีนักมวยยูเอฟซีดาวรุ่งหน้าใหม่มาลงฝึกซ้อมยังภูเก็ตจนเรียกความฮือฮา อันแดร์สัน ซิลวา นี่คือหนึ่งในนักสู้ที่ยอดเยี่ยมตลอดกาล อันแดร์สัน ซิลวา จากบราซิลมักใช้ความถนัดด้านมวยไทยของเขาน็อคเอาชนะคู่แข่งเป็นว่าเล่น ซึ่งเขาก็สามารถใช้ทุกส่วนของร่างกายเป็นอาวุธ ซิลวา ได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในแชมป์ที่ยอดเยี่ยมที่สุดตลอดกาล ซึ่งแม้ว่ายุคสมัยของเขาจะผ่านพ้นไปแล้ว แต่ก็ยังคงมีใครหลายคนพูดถึงเขาอยู่ เอ็ดสัน บาร์โบซ่า เอ็ดสัน บาร์โบซ่า เป็นนักมวยไทยอีกคนจากบราซิลที่มากด้วยความสามารถ ซึ่งหากว่าเราไม่พิจารณาการต่อสู้ในท่านอนแล้ว เขาคือคนที่แทบหาใครมาล้มได้ยาก ไม่ว่าจะเป็นการเตะหมุนตัว เข่าลอย หรือว่าเตะขา นี่คือความถนัดของเขาที่ทำให้เอาชนะใครหลายๆ คนมาแล้วในการดวลกันด้วยท่ายืน ที่ผ่านมาเขาอาจไม่เคยไปถึงระดับแชมป์ แต่ก็แน่นอนว่าเขาไม่ใช่นักสู้ที่ดูแล้วน่าเบื่อเลย นอกจากนั้น เรายังมีบทความน่าสนใจเกี่ยวกับคู่มือท่องเที่ยวภูเก็ตสำหรับคนไทย งานนี้ต้องบอกต่อจริงๆ วาเลนติน่า เชฟเชนโก้ นักสู้หญิงผู้มาพร้อมกับดีกรีแชมป์รุ่นฟลายเวต วาเลนติน่า เชฟเชนโก้ มีพื้นฐานเป็นนักมวยไทยที่เก่งกาจ ซึ่งนั่นส่งให้เธอประสบความสำเร็จในเวที UFC เธอได้รับฉายาว่า บุลเล็ต เนื่องจากมักจะน็อคเอาชนะคู่แข่งได้ภายในระยะเวลาอันรวดเร็ว โดนัลด์ เคอร์โรน โดนัลด์ เคอร์โรน

    READ MORE
  • คู่มือท่องเที่ยวภูเก็ตสำหรับชาวไทย

    คู่มือท่องเที่ยวภูเก็ตสำหรับชาวไทย0

    ภูเก็ต – เกาะใหญ่ที่สุดของประเทศ ก่อนอื่นต้องรู้จักก่อนว่า ภูเก็ต เป็นจังหวัดที่มีสภาพภูมิประเทศเป็นเกาะที่ใหญ่ที่สุดของประเทศไทย ตั้งอยู่ในภาคใต้ กลางทะเลอันดามัน ลักษณะของเกาะมีรูปร่างเรียวยาวจากเหนือมาใต้ พื้นที่บนเกาะประกอบไปด้วยเทือกเขาสูง เป็นที่ราบเชิงเขา และชาย ฝั่งทะเล ทำให้ฝั่งตะวันตกของเกาะมีภูเขาและชายหาดที่สวยงามเหมาะสำหรับการท่องเที่ยวพักผ่อน ส่วนฝั่งตะวัน ออกมีภูมิประเทศเป็นโคลนและป่าชายเลน ทำให้จังหวัดภูเก็ตแห่งนี้เป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของทั้งชาวไทยและต่างชาติสำหรับการเดินทางมาท่องเที่ยวพักผ่อน และยังมีที่พักภูเก็ตให้เลือกหลากหลายอีกด้วย นอกจากนั้น ยังมีจุดน่าเที่ยวเป็นการแสดงอันเป็นเอกลักษณ์นั่นคือ ภูเก็ตลอนช์โชว์ การแสดงสุดฮือฮาที่คุณไม่พลาด หาดป่าตอง และ แหลมพรหมเทพ ภูเก็ต มีสถานที่ให้เช็คอินมากมาย แต่ หาดป่าตอง และ แหลมพรหมเทพ เป็นอะไรที่แตกต่างออกไป และ มีความพิเศษมากที่สุด เพราะสองสถานที่แห่งนี้ขึ้นชื่อที่สุดว่าคุณห้ามพลาดเด็ดขาด หาดป่าตอง เป็นชายหาดซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีของทั้งชาวไทยและต่างชาติ และเป็นชายหาดที่มีชื่อเสียงมากที่ เหมาะ สำหรับเป็นสถานที่พักผ่อน ชมความงามของหาดทรายท้องทะเล นักท่องเที่ยวสามารถเดินเล่นพักผ่อน และทำกิจ กรรมทางน้ำหลากหลายรูปแบบ โดยรอบชายหาดมีโรงแรมที่พักภูเก็ต ร้านค้า ร้านอาหาร อีกทั้งในยามราตรียังมีผับ บาร์มากมายไว้คอยบริการนักท่องเที่ยวอีกด้วย ขณะที่แหลมพรหมเทพ เป็นสถานที่ชมวิวพระอาทิตย์ตกที่ได้ชื่อว่ามีความสวยงามที่สุด และสามารถมองเห็นพระ อา ทิตย์ตกได้ก่อนใครในประเทศไทย อีกทั้งยังเป็นจุดที่สามารถมองเห็นวิวน้ำทะเลสีเขียวมรกต

    READ MORE
  • ทุกสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับกีฬากอล์ฟในประเทศไทย

    ทุกสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับกีฬากอล์ฟในประเทศไทย0

    กอล์ฟ กีฬาที่ผูกพันกับคนไทยมาอย่างยาวนาน กอล์ฟ นั้นถือเป็นหนึ่งในกีฬาที่สร้างคำถามสำหรับเด็กๆ ว่าไอ้กีฬาที่ยืนนิ่งๆ แล้วหวดลูกไปกลางอากาศแล้วตามไปตีมันนี่มันสนุกตรงไหน มันสามารถเป็นกีฬาได้อย่างไร ซึ่งกีฬากอล์ฟนั้นเห็นอย่างนี้แล้วมันแฝงไปด้วยดีเทลต่างๆ มากมาย พละกำลังที่หวดลูกกอล์ฟไปได้ไกล คนไหนตีกอล์ฟได้ไกล ยิ่งได้เปรียบ แต่ไม่ใช่กีฬาที่แสดงเห็นถึงพลังเท่านั้น แต่มันแฝงไปด้วยแนวคิด การวางแผนตามสถานการณ์ต่างๆ เพื่อพาลูกกอล์ฟลงหลุมในแต่ละครั้งนั้นไม่ง่ายเลยทีเดียว ขณะเดียวกัน ก็มีข่าวฮือฮาในแวดวงกอล์ฟหลังจาก “บิ๊กตั้ม” ได้ไปร่วมงานเปิดสถาบันของโปรอาร์มโพธาลัยโดยมีแขกเหรื่อมากมายรวมไปถึงสื่อมวลชนfv ประวัติกอล์ฟไทย กอล์ฟ นั้นมีความยาวนานกับประเทศไทยพอสมควร โดยครั้งแรกที่มันถูกนำเข้าประเทศไทยคือรัชกาลที่ 5 ซึ่งยุคนั้นเป็นยุคที่นำวัฒนธรรมจากต่างชาติเข้ามาอย่างต่อเนื่องกีฬากอล์ฟก็เช่นกัน โดยช่วงแรกนั้นเป็นการละเล่นในท้องสนามหลวง มีการขุดหลุม และตีกันในหมู่ชนชั้นสูงและต่างชาติเท่านั้น นั่นทำให้กีฬาชนิดนี้ถูกมองว่าเป็นกีฬาของชนชั้นสูง หรือเหล่าผู้มีอันจะกินที่เล่นกัน กีฬาเดี่ยวที่ผลตอบแทนคุ้มค่า จริงอยู่ที่ว่ากอล์ฟนั้นเป็นกีฬาที่ใช้จ่ายพอสมควร แต่เรียกได้ว่านี่เป็นหนึ่งในกีฬาที่ได้ผลตอบแทนที่สูงมากหากประสบความสำเร็จ ซึ่งกีฬากอล์ฟนี้สร้างความตื่นตาตื่นใจให้กับคนไทยไม่น้อย เมื่อ ไทเกอร์ วูด กวาดแชมป์เป็นว่าเล่น เขาเป็นลูกครึ่ง-ไทย ที่แม้จะไม่ค่อยใยดีกับบ้านเรา แต่ต้องยอมรับว่าสร้างแรงบันดาลใจให้กับโปรกอล์ฟในบ้านเราได้เป็นอย่างดี ปัจจุบันนั้นฮีโร่ที่ถูกปลุกปั้นอย่างเห็นได้ชัดว่ากอล์ฟนั้นสร้างผลตอบแทนได้สูงลิบก็คือ “โปรเม” เอรียา จุฑานุกาล ที่ถูกชุบตัวมาตั้งแต่เด็ก ผ่านอะไรมาเยอะแยะ แต่เมื่อเธอก้าวไปถึงจุดนั้นก็แสดงให้เห็นถึงความยอดเยี่ยมทั้งในแง่ความสำเร็จและผลตอบแทน ถึงขนาดที่ถูกนำเรื่องราวไปสร้างเป็นหนังสร้างแรงบันดาลใจยอดเยี่ยมที่เรารวบรวมมาให้ได้ติดตามกัน สิ่งน่ารู้เกี่ยวกับกอล์ฟ – กอล์ฟเป็นกีฬากลางแจ้ง สนามกอล์ฟที่เล่นมักจะมีอุปสรรคหรือสิ่งกีดขวาง หลุมแต่ละหลุมก็อยู่ห่างกัน

    READ MORE

Latest Posts

Ascribe News 2021 © Copyright